• Inhaberin des Studios
• Kursleiter seit 2002, freiberuflicher Trainer seit 2008
• Basic und Advanced ETB – Instructor
• European Chessboxing – Instructor
• European Spin Gym-Instructor (VP)
• Lizensierter Personal Trainer und Mitglied im
  “Bund deutscher Personal Trainer”
• Laufgruppen- und BBP-Leiter

• seit 5 Jahren Inhaber des Kampfsport/Kampfkunst-Ladens
  „Fair Fight“ in der Innenstadt Jenas
• begann bereits im Alter von 14 Jahren mit Kampfkunst-Training
• erfahren in den Sportarten Shotokan-Karate, Aikido, Sambo, brasilianisches Jiu Jitsu, Muay Boran, Muay Thai und Waffenkampf
• besitzt den 3. Dan in Mixed Martial Arts
• seit 6 Jahren Leiter eigener Gruppen in Jena, bspw. Muay Boran, realistischer Selbstverteidigung und Waffenkampf

• Dipl.-Sportwissenschaftler
• Fitnesstrainer
• Rückenschulleiter
• Übungsleiter Vorschulsport
• Referent

• selbstständige Kursleiterin
• Fitnesstrainerin B-Lizenz
• Rückenschulleiterin
• Leiterin für Seniorengymnastik

• M.A. Psychologie/Soziologie
• Entspannungstherapeutin
• Therapeutin für Systemische Beratung (in Ausbildung)
• Therapeutin für körperintegrierte Heilung (in Ausbildung)

• beschäftigt sich seit 20 Jahren mit Praxis, Lehre und Philosophie des Yoga
• ausgebildete Yogalehrerin (BYV/EFYTA) seit 2008, anerkannte Präventionslehrerin für Yoga bei den Krankenkassen
• Weiterbildung Iyengar Yoga m.Darmapriya (2008)
• Reiki I (2008)
• Indische Rituale Ausbildung (2009)
• Weiterbildung Rücken-Aufrichtung (2009)
• Ausbildung Lachyogaübungsleiterin (2009)
• Ausbildung Atemkursleiterin (BYVG, 2010)
• Studium an der Kaleshwar-Universität Indien (2011)            
• Yoga mit Stimmgabeln (2011)

Atemübungen, Meditation, Entspannungstechniken sowie Heilklänge und Schwingungsformeln (Mantras) sind Bestandteil einer jeden Yogastunde.

Selbst diejenigen, denen Entspannung schwer fällt, werden die Standhaltungen entspannt als Wohlfühlübungen erleben und Energie speichern und lenken lernen.

Mehr Informationen unter: yogajena.blogspot.com

• Inhaber "Kettlebell Fitness Athletics" in Weimar
• Kettlebell-Trainer mit HKC-Zertifizierung
• selbstständiger Fitnesstrainer
• Übungsleiter für Rehasport

Mehr Informationen unter: kettlebell-weimar.blogspot.com